Ongemak bij de anus

Het lichamelijk ongemak waarover men liever niet spreekt.  De recensie uit de Volkskrant van Margreet Vermeulen, zaterdag 16 november jl. over het boek: “Ongemak” van Yael Adler, deed direct stof opwaaien. Niet in de laatste plaats door de illustraties.    Uit de Volkskrant dd 16 november 2018, bij genoemd artikel.  Illustratie van Eline van Strien. “Aandoeningen in en rond de …

Lees Meer

Te snel klaarkomen

Te snel klaarkomen is een veel groter probleem dan erectie stoornissen. Heel veel jonge mannen ervaren seksuele opwinding en klaarkomen als teleurstellend. Maar de meeste mannen praten er niet over. Hoe luider de grappen hoe groter het probleem. Wanneer penetratie korter duurt dan 1 minuut is het een serieus probleem, er zijn zelfs mannen die niet eens aan penetratie toekomen. …

Lees Meer

Poepen, defeceren of sanitair relaxen? Het gebruik van heldere taal voor de functie van de bekkenbodemspieren.

Onlangs ontvingen wij een reactie op onze folder waarin kenbaar gemaakt werd dat we een ongepast woord gebruikten. Het betrof de tekst: Problemen met plassen, poepen en/of vrijen? Wij gaan met jou op zoek naar de oplossing   Poepen zou schuttingtaal zijn.  Als bekkenfysiotherapeut is ons aandachtsgebied het bekken en de bekkenbodemspieren. Deze bekkenbodemspieren hebben openingen; bij vrouwen drie, bij …

Lees Meer

Een verzakking door buikspieroefeningen?

Urineverlies door buikspieroefeningen? Hoe kun je last krijgen van een verzakking, of van urineverlies, terwijl je je buikspieren traint? Als buikspieren correct aanspannen, trekken de spieren samen en wordt je buik platter. Achter je buikspieren bevindt zich je buikholte. Aan de bovenkant wordt die holte afgesloten door het middenrif, de ademhalingsspier, aan de onderzijde door de bekkenbodemspieren. (Zie plaatje) Plaatje …

Lees Meer

Prostaatkanker en de rol van bekkenfysiotherapie

Er is prostaat kanker gediagnostiseerd en er is een behandelplan opgesteld. Dit kan zijn: bestraling, brachitherapie, operatie en/of medicijnen. In alle gevallen kan dit van invloed zijn op je plas-, poep-en vrijgedrag. Mogelijk waren er in het traject naar de juiste diagnose al veranderingen opgetreden, bv vaker plassen, afname van de straal, nachtelijk plassen obstipatie, vaker poepen, anusklachten afname ochtend …

Lees Meer